BE.FITNESS – Online Coaching

Pro koho je online coaching určen

• •Pro ty, kteří bydlí mimo Brno a chtějí trénovat pod vedením BE.FITNESS.
• •Pro ty, kteří si neumí sami sestavit efektivní tréninkový plán.
• •Pro ty, kteří stagnují a potřebují nový impuls a systém.
• •Pro sportovce, kteří nemají kvalitní vedení ve svém fitness centru.
• •Pro sportovce, kteří nechtějí osobní tréninky, ale vedení online.
• •Pro ty, kteří mají problémy se zády nebo držením těla.

Pokud máš cíl, disciplínu a chceš růst — tohle je pro tebe.

Pokud hledáš výmluvy, ne.

Jak to celé funguje

Online coaching BE.FITNESS není univerzální program, ale interaktivní spolupráce mezi tebou a trenérem.

Všechno je postavené na osobním přístupu, zpětné vazbě a dlouholetých zkušenostech.

Každý detail – od pohybu po regeneraci – se přizpůsobuje tobě.

1. Komplexní diagnostika

Spolupráce začíná důkladnou diagnostikou tvého těla a návyků.

Na základě toho se sestaví tréninkový a jídelní plán přímo pro tebe.

2. Soukromé lekce (volitelné)

Pokud to vzdálenost dovolí, doporučuji absolvovat 2–3 osobní lekce v mém domovském fitku v Brně.

Cílem je doladit techniku, postoj, dechové vzorce a pochopit principy programu.

Díky tomu z tréninku vytěžíš maximum a minimalizuješ riziko chyb.

3. Check-in systém

Každý týden probíhá check-in – krátká zpětná vazba o tréninku, formě, váze a pocitech.

Pokud je něco mimo, pošleš video, zhodnotím techniku a upravím plán.

Neděle nebo pondělí: zasílá se kontrola formy – fotky, report, poznámky.

Komunikace probíhá přes e-mail nebo WhatsApp skupinu, podle toho, co ti víc vyhovuje.

Díky tomu máš reálnou kontrolu a vedení, jako bys trénoval osobně.

Co dostaneš

• •Individuální tréninkový plán – navržený podle tvého cíle, vybavení a úrovně.
• •Jídelníček a suplementace – přesné rozpisy, ranní rutiny, regenerace a suplementační protokol.
• •Týdenní kontrolu formy a úpravy plánů – podle reálných výsledků.
• •Videoanalýzu techniky (ve vyšších verzích) – odstraníme detaily, které brzdí progres.
• •Podporu a předání know-how – vždy víš, co máš dělat, proč to děláš a jak to zlepšit.

Proměny a recenze

Recenze

Matěj Matucha

★★★★★

Martin je skvělý trenér, který díky svým bohatým zkušenostem ze závodů v kulturistice přesně ví, co dělá. Pomohl mi překonat stagnaci a ukázal cestu, když jsem nevěděl, jak dál. Jeho odborné znalosti a individuální přístup mě dovedly k viditelným výsledkům, a má forma se díky němu výrazně zlepšila. Oceňuji jeho profesionální přístup, trpělivost a schopnost motivovat. Spolupráci s Martinem mohu jen doporučit!

Číst celou recenzi →

Proměny

Martin K.: 50 → 91 kg

Zobrazit všechny proměny →

Proč BE.FITNESS online coaching funguje

1. 1. 0 % univerzálních plánů – všechno je navrženo výhradně pro tebe.
2. 2. Reálná kontrola a úpravy v reálném čase.
3. 3. Podpora i tlak. Rady, motivace, ale i upřímnost, když začneš polevovat.
4. 4. Zkušenost z praxe – závodní přípravy, transformace, návraty po zranění. Odtrénováno přes 10 000 hodin.

Ceník

Extra benefit: Jako náš klient získáš exkluzivní slevu na doplňky Czech Virus.

Garance

Pokud dodržíš plán, progres přijde. Síla, vzhled, kondice – výsledky tě neminou.

FAQ